Поступить на oбучениe

Все идеальное – просто!


Меня зовут Наталья, мне 36. Я жена, мама двух дочек 14 и 4 года и частный предприниматель.

Я никогда не была толстой, я достаточно высокая и длинноногая :-) Ну, вы знаете как это бывает, до 30 лет – ну чуть поправился зимой, летом похудел и все это незаметно-безболезненно. Но у меня всегда был очень слабый пресс – и такой себе всегда животик. Но после 30 как-то все незаметно изменилось – и где-то с год мне постоянно уступали место в транспорте, думая что я беременна. Ну я же высокая, нетолстая – и такой у меня животец. И как интересно все устроено – у меня же в голове нет такого, что я могу быть полной, и я совершенно не замечала, что на самом деле летом я уже была не просто с животом, а уже и достаточно полновата – и постоянно слышала обращение к себе Женщина, … Я поначалу даже не понимала что это ко мне, т.к. я всегда выгляжу намного моложе своих лет… и если честно меня это расстраивало наверное даже больше, чем то, что меня принимали за даму в положении…

Я никогда не понимала почему люди хотят курить – у меня этот процесс совершенно не вызывал никакого желания. Поэтому как и все – попробовав курить еще в школе я четко поняла что мне это НЕ вкусно. Так что я не курю, наркотиков не употребляю, не пью водку, только вино сухое или мартини на праздники и то немного. А еще я верная жена и люблю своего мужа. Но все это почему-то никак не повлияло на мой внешний вид :-) Наверное у меня какие-то другие зависимости.

Я искала как я могу улучшить свою физическую форму, я пыталась качать пресс, делать упражнения, но все это быстро проходило, т.к. хотелось каких-то изменений, а они никак не хотели приходить. И знаете, как всегда, в нашей жизни все случается случайно))) Зимой я случайно в интернете увидела сайт, где канадские ребята предлагают идею фитнеса в вашей гостиной – и там были фото по которым я четко поняла – вот пресс который мне нравится и который я хочу себе!))) где то через месяц я нашла этот же сайт в русском варианте и там была масса статей – по питанию, упражнениям и вообще о жизни и вместо того, чтобы просто делать упражнения я все изучала – смотрела видео с упражнениями, читала статьи… Там предлагалась программа на 30 дней и я начала ее делать аж в сентябре. Меня больше всего привлекало, что упражнения занимали всего лишь 15 минут! (Это высокоинтенсивные упражнения) Было очень сложно, но я решительно взялась за дело и 30 дней с трудом, но все-таки выдержала. Но результат был совершенно незначительный, и энтузиазм мой снова начал пропадать… Хотя картинка все-таки уже сделала свое дело – я знала чего я хочу. Потому что желание – это очень важно для всяких случайностей:-) А потом снова все произошло случайно:-)

Мы с мужем поехали по делам моего бизнеса в Киев 13 октября 2012 г. и как всегда остановились у родственников – у брата моего мужа. Это человек, благодаря которому изменилась моя жизнь. Причем изменилась так, как я не могла себе и представить! Изменился не только мой внешний облик (-10 кг, обращение Девушка, Активный образ жизни, Энергия…) но и духовный аспект моей жизни.

Александр показал мне комплекс упражнений из йоги для похудения и четко объяснил мне что мой мозг точно не захочет мне помогать))) Он предупредил меня, что если я пропущу хоть 1 день занятий – велика вероятность, что я перестану заниматься. Объяснил мне ключевые моменты режима дня (ранний подъем, питание…). А еще сказал важную вещь: просто делай, не важно как, сначала может что-то не получатся, просто ДЕЛАЙ. И я благополучно уехала в Крым, домой.

Сказать Вам, что для меня ранний подъем это огромная проблема – значит не сказать ничего! Я всегда любила поспать утром ( и я всем всегда говорила что я сова))) ), но когда родилась моя вторая дочь, то поздний подъем вообще стал нормой. Поэтому для меня было очень сложно перестроить свой день. Я Благодарю своего мужа (благо он в силу своей работы встает очень рано), он больше 2 недель буквально поднимал меня утром с кровати перед уходом на работу.

Я думаю что Александр удивился, когда узнал что уже недели три я продолжаю делать упражнения. Мы поговорили по скайпу и я поняла, что удивила. Но только где-то через месяц мне начало нравиться вставать рано и делать упражнения, видимо это все-таки вошло в привычку))). Я по скайпу уточняла у Александра разные моменты и потом спрашивала – может мне что-то добавить? На что он ответил – у тебя появилась энергия делать что-то еще – на вот тебе ссылочку, почитай. И я начала читать статьи о духовном. Потом мы добавили ежедневную молитву – я купила молитвослов, такие продаются в любом храме. А какие-то видимые изменения начали происходить только месяца через 2. Утром я вставала в 5.30 утра, потом минут 40 у меня занимал комплекс упражнений, потом я пила Балансирующий коктейль и потом через 15 минут делала фитнес упражнения которые занимали 15 минут ( и как-то легче их было делать!).

Но самое главное я просто Делала. Какие-то упражнения не получались – и по этим упражнениям был виден прогресс, когда вдруг что-то получилось! И я осознала, что просто Делать – это очень важно. А потом вдруг начала появляться энергия, бьющая через край, чего не было уже давно – мне постоянно хотелось присесть, прилечь – и вообще поменьше двигаться…

Сегодня я ощущаю себя совершенно по-другому. Мое тело очень изменилось и это вдохновляет меня продолжать совершенствоваться. Сегодня я читаю Бхагавад –Гиту – может быть вы поймете меня, о чем я. Каких-то 3 месяца назад я и не подозревала о существовании этого произведения. Сегодня я не только знаю что есть Господь (я всегда была уверена в существовании Высших сил), но я также учусь не просто знать но и что-то делать в этом направлении. Сегодня я знаю, что контроль над всем – это не моя забота, я знаю что есть план Бога – и он может не совпадать с моим…

Сегодня я знаю о школе Астро-вед и о консультациях, которые помогают человеку перестроить свою жизнь. И с удовольствием читаю статьи, которые есть на сайте школы и они помогают мне осознавать важные вещи. И все это пришло в мою жизнь как волшебство только лишь благодаря тому, что я сделала такой минимум усилий – встаю в 5.30 утра, читаю молитвы и делаю упражнения из йоги.

Но это сейчас мне кажутся мои усилия совершенно незначительными. Это сейчас со мной произошло чудо – которое вижу я и все вокруг. Но только я знаю чего (каких усилий) стоило мне это чудо… А сегодня все просто.

Сегодня уже все стабильно и привычно и доставляет удовольствие, потому что механизм заведен и работает каждый день – как часы))) Но кто кроме Вас может его завести? Кто кроме Вас может сделать первый шаг? Кто кроме Вас может начать Делать – да, сначала это будет неуклюже. Сначала это будет непривычно и может быть даже больно… Но потом вы начнете пожинать плоды: ваше самочуствие, ваш внешний вид, восхищение людей которые вас знали До и восхищение людей которые вас сегодня окружают и не понимают – что в Вас такого, что так привлекает их? )))

Вы знаете, это невозможно представить, что все так просто – ранний подъем, простые упражнения, чтение молитв и духовной литературы – и все это делает чудеса… Кстати многие не верят, что все так просто. Кто не дает им проверить на себе? Ведь это так просто!))) Нет, им легче сомневаться в том, что им говорят – а может что не так? А где же подвох? Может человек заболел? А может это нервы? А может у него что случилось?….. Сегодня я просто не обращаю внимания на эти??? и соглашаюсь помочь всем кому нужна помощь – и самое главное они о ней просят. Потому что это очень важно – оказывать помощь только тем, кто о ней просит.

Сегодня я ученик – и мне нравится учиться! Только теперь это не теория, к которой нас приучают еще со времен школы, теперь это чистая практика! И я понимаю, что я не совершенна, потому что практика в отличие от теории предполагает ошибки! И я осознаю, что у меня есть право ошибаться – ведь только так я получу результат от своего обучения. А теория она предполагает идеальность – а раз идеально я не смогу, то и смысл что-либо делать? Так, порассуждать, понять что идеально сделать не смогу – и забыть все что выучил!

Желаю Вам Начать Ваш путь – просто сделать первый шаг – принять решение. А дальше – стабильность сделает свое дело! Стабильность – значит ежедневные усилия. Ваши. И помните – самое главное – Ваше желание. И просто Делать.

Благодарю Александра, благодарю моих родных, благодарю всех кто меня знает, благодарю всех-всех (особенно тех, кто постоянно и настойчиво уступал мне место в транспорте) и благодарю Вас.




Последние новости

  • Расписание лекций – Декабрь 2015
    Первая школа бенгальской астрологии, хиромантии и нумерологии “АСТРО-ВЕД” приглашает всех желающих на лекции, которые состоятся в...
  • Расписание лекций – Ноябрь 2015
    Первая школа бенгальской астрологии, хиромантии и нумерологии “АСТРО-ВЕД” приглашает всех желающих на лекции, которые состоятся в...

Login

Ученикам Школы

Для учеников школы учебный материал

Осенняя сессия состоится 24-26 октября 2014 года в Москве! Не забудьте, что надо сдать курсовую работу, чтобы быть допущенным к экзаменам!

Последние фото

  • Опубликовать миниатюру
  • Опубликовать миниатюру
  • Опубликовать миниатюру
  • Опубликовать миниатюру
  • Опубликовать миниатюру
  • Опубликовать миниатюру